16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、ミット、ライトスパーを行いました。 ライトスパーは年齢別で行いました。 いい感じでした。 18:00 少年クラス 基本、型、ミット、補強を行いました。 19:30 初級・一般クラス なぜでしょうか？ 今日は久しぶりに来…

10:00朝練 洪&匠選手参加。 スパー中心のトレーニングを行う。