19:30 キック初級・一般クラス パンチテクニック、受け返し、ライトスパー、ミットを行う。 ミットでは、踏み込んでのローキックを練習しました。 20:30 キック自主トレアドバイス キックミット、パンチミットなどを行う。

10:00キック朝練 東大同好会 伊藤主将が参加。16日の新空手Ｋ-３にむけ、最終調整を行う。 調子はよさそうだ。