16:45 幼年小1・少年入門クラス とても賑やかでした。基本、型、受け返し、ライトスパーを行う。 18:00 少年クラス 移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 手刀受けが難しそうでした。 19:30 初級・一般クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパー…

10:00 朝練 パンチスーパー中心に行われた。