2007-07-02から1日間の記事一覧

月曜　久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス 基本、移動、型、ライトスパー、フィジカルを行いました。 19:30 キック入門・初級クラス 基本のシャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットトレ、補強を行いました。