16:45 幼年小1・少年入門クラス 今日初めての仲間も増えて賑やかでした。 基本、受け返し、ライトスパーを行いました。 18:00 少年クラス 型、受け返し、ライトスパーの後、赤白に別れて、東京城西支部内久米川道場内少年クラス５対５団体戦が、突然開催され…

10:00 朝練 洪、匠選手が参加。フリースパーリング後、フィジカルトレを行った。