18:00 少年初級・中学初級クラス 受け返し、ライトスパー、ミット、型を行いました。 受け返しでは、サイドステップからロー、ハイを練習しました。 (^_^)v 19:30 キック入門・初級クラス シャドウ、受け返し、ミットを行いました。シャドウはパンチとテンカ…