16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、受け返し、ライトスパーを行いました。 18:00 少年クラス 移動、型、受け返し、ライトスパー、試合形式のスパーリングを行いました。 19:30 一般クラス 大変賑やかでした。 受け返し、ライトスパー、ミット、型を行いま…