16：45 幼年小1少年入門クラス 前半は型を中心に後半は試合形式でスパーを行いました。 すごい盛り上がりでした。.....((((*^o^)ノノ ((( ^^)爻(^^ ))) 18：00 少年クラス 前半は型、後半はライトスパーを多めに行いました。(^-^)v 19：30 キックアドバイス …

朝練 10：00 スパー中心でした。