19:30 初級一般クラス 移動、突き蹴りのコンビネーション、受け返し、ライトスパーを行いました。.....((((*^o^)ノノ 20:30 自主トレアドバイス ボディーブロー(お腹へのパンチ)の打込み、型を指導しました。(^-^)v
9:30 キックプロ ミット、ライトスパー、受け返し、打込みを行いました。 24日`荒ぶる魂'平塚選手第5戦 新宿フェイス6時ゴング!('◇')ゞ 15:00 一般 基本、移動、受け返し、ミットを行いました。((( ^^)爻(^^ )))
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